Pilih susu SGM atau Lactogen
Akhir-akhir ini banyak yang tanya, bagus mana susu SGM atau Lactogen untuk menunjang kebutuhan anak usia 0-6 bulan dan bahkan anak usia 1-3 tahun.
Memilih susu formula yang tepat untuk bayi adalah keputusan penting bagi setiap orang tua. Dua merek yang sering menjadi pilihan adalah Susu SGM Ananda dan Susu Lactogen.
Susu SGM tersedia dalam berbagai varian, termasuk untuk bayi 0-6 bulan dan anak usia 1-3 tahun, dengan takaran yang disesuaikan untuk setiap kelompok umur.
Harga susu SGM juga bervariasi tergantung jenis dan ukurannya. Di sisi lain, Lactogen menawarkan formula khusus untuk bayi 0-6 bulan dan 6-12 bulan, dengan kandungan gizi yang beragam.
Kandungan susu Lactogen 0-6 bulan mencakup protein, lemak dan vitamin yang mendukung pertumbuhan bayi. Membandingkan harga susu Lactogen dan SGM dapat membantu orang tua menentukan pilihan yang terbaik untuk kebutuhan nutrisi dan anggaran keluarga mereka.
Bagus Mana Susu SGM atau Lactogen?
Dua merek populer di Indonesia adalah Susu SGM Ananda dan Susu Lactogen. Artikel ini akan membahas perbandingan antara kedua susu tersebut berdasarkan informasi nilai gizi, keunggulan masing-masing serta beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih susu formula untuk bayi Anda.
Protein
- Lactogen: 10,8 gram per 100 gram
- SGM: 9,6 gram per 100 gram
Protein adalah komponen penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi. Susu Lactogen mengandung lebih banyak protein dibandingkan dengan SGM.
Protein berperan dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh serta penting untuk perkembangan otot dan otak bayi. Dengan kandungan protein yang lebih tinggi, Lactogen bisa memberikan keunggulan dalam aspek pertumbuhan fisik bayi.
Lemak Total
- Lactogen: 26,4 gram per 100 gram
- SGM: 24 gram per 100 gram
Lemak total merupakan sumber energi utama untuk bayi. Lemak juga penting untuk penyerapan vitamin yang larut dalam lemak (A, D, E, K) dan perkembangan otak.
Lactogen memiliki kandungan lemak total yang lebih tinggi dibandingkan SGM, yang mungkin memberikan energi lebih besar untuk aktivitas bayi serta mendukung perkembangan otak dan mata.
DHA
- Lactogen: 53 mg per 100 gram
- SGM: 47 mg per 100 gram
DHA (Asam Dokosaheksaenoat) adalah jenis asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk perkembangan otak dan mata bayi.
Lactogen memiliki kandungan DHA yang sedikit lebih tinggi dibandingkan SGM. Ini dapat menjadi poin plus bagi Lactogen dalam mendukung perkembangan kognitif bayi.
Asam Linoleat (Omega 6)
- Lactogen: 3400 mg per 100 gram
- SGM: 4198 mg per 100 gram
Asam linoleat adalah asam lemak esensial omega-6 yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
SGM mengandung lebih banyak asam linoleat dibandingkan Lactogen, yang dapat membantu dalam perkembangan sistem saraf dan fungsi kekebalan tubuh bayi.
Omega 3
- Lactogen: 310 mg per 100 gram
- SGM: 299 mg per 100 gram
Selain DHA, omega-3 lainnya juga penting untuk perkembangan otak. Kandungan omega-3 di Lactogen sedikit lebih tinggi dibandingkan SGM, meskipun perbedaannya tidak signifikan. Kedua susu formula ini cukup baik dalam mendukung perkembangan otak bayi.
Informasi tambahan:
Karbohidrat Total
- Lactogen: 58,3 gram per 100 gram
- SGM: 61 gram per 100 gram
Karbohidrat adalah sumber energi utama lainnya untuk bayi. SGM mengandung lebih banyak karbohidrat total dibandingkan Lactogen. Ini bisa memberikan energi tambahan yang diperlukan bayi untuk aktivitas sehari-hari dan pertumbuhan yang optimal.
Vitamin A, D, E, K
Vitamin A
- Lactogen: 3686 IU per 100 gram
- SGM: 1966 IU per 100 gram
Vitamin D:
- Lactogen: 5,14 mcg per 100 gram
- SGM: 2,66 mcg per 100 gram
Vitamin E:
- Lactogen: 5,6 mg per 100 gram
- SGM: 14 mg per 100 gram
Vitamin K:
- Lactogen: 29,6 mcg per 100 gram
- SGM: 20 mcg per 100 gram
Vitamin-vitamin ini penting untuk kesehatan mata (Vitamin A), penyerapan kalsium dan fosfor (Vitamin D), perlindungan sel dari kerusakan oksidatif (Vitamin E) dan pembekuan darah (Vitamin K). SGM memiliki kandungan Vitamin A dan E yang lebih tinggi, sementara Lactogen unggul dalam kandungan Vitamin D dan K.
Vitamin B Kompleks dan Vitamin C
Untuk vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 dan Vitamin C, kedua susu ini memiliki nilai yang hampir sama, dengan perbedaan yang sangat tipis. Vitamin-vitamin ini penting untuk metabolisme energi, fungsi saraf dan kesehatan kulit.
Mineral dan Asam Amino Esensial
Kedua susu formula ini juga mengandung mineral dan asam amino esensial yang hampir sama, dengan sedikit perbedaan.
Mineral seperti kalsium, besi dan seng serta asam amino esensial penting untuk berbagai fungsi tubuh termasuk pertumbuhan tulang dan fungsi kekebalan tubuh.
Tabel Perbandingan
| Fitur | SGM | Lactogen |
| Kandungan | - Protein: Sedikit lebih tinggi | - Lemak: Sedikit lebih tinggi |
| - Karbohidrat: Relatif sama | - Vitamin dan mineral: Lengkap | |
| Rasa | Manis dan creamy | Plain dan mirip ASI |
| Kemudahan pencernaan | Umumnya mudah dicerna | Mengandung prebiotik |
| Harga | Relatif lebih murah | Relatif lebih mahal |
| Kelebihan | - Protein tinggi | - Lemak tinggi |
| - Mudah dicerna | - Prebiotik untuk pencernaan | |
| - Rasa disukai banyak bayi | - Rasa plain mirip ASI | |
| Kekurangan | - Kadar lemak lebih rendah | - Harga lebih mahal |
| Cocok untuk | - Bayi yang membutuhkan lebih banyak protein dan energi | - Bayi yang lebih menyukai rasa plain dan membutuhkan prebiotik |
Terakhir
Memilih antara Susu SGM Ananda dan Lactogen untuk bayi usia 0-6 bulan memang tidak mudah karena kedua produk ini memiliki kelebihan masing-masing.
Lactogen unggul dalam kandungan protein, DHA, lemak total dan beberapa vitamin seperti D dan K. Sementara itu, SGM memiliki kelebihan dalam kandungan karbohidrat, asam linoleat serta vitamin A dan E.
Sebelum memutuskan susu formula mana yang terbaik untuk bayi Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.
Setiap bayi memiliki kebutuhan yang berbeda dan dokter dapat memberikan rekomendasi yang paling sesuai berdasarkan kondisi dan kebutuhan spesifik bayi Anda. Pastikan juga untuk selalu memeriksa komposisi dan tanggal kadaluwarsa sebelum membeli susu formula.
